Korup Motion


Traening

Maraton - træningsprogrammer

Download træningsprogrammer til 1/2 Maraton og Maraton.

Download træningsprogrammer til begyndere.
Programmerne er lavet af Korup Motions træner Jørgen Winter-Jacobsen.

Træningsprogram halvmaraton 1-55 (udarbejdet af Marek)

 

Linker

Løb med avisen

Ruteberegner

Løbeblog